2019年01月07日

句会の出句一覧を作成

晴れ 晴 3℃ (最高予想 12℃)
<今朝の体重> 65.7kg (対前日増減 +0.5kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 2,020歩  1月合計 25km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,950m/8,955km (日本一周の 78%)
  富士宮市に到着、富士市への途上。
 

昨日の17:00帰宅。

今朝は俳誌『夕凪』の支部句会:「海老句会」のFAX出句が溜まっていたので、出句一覧を作成開始。

明日からペースを取り戻そう るんるん

ai1822.jpg



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 0セット ・アキレス腱トントン 左右50回×0回
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 10分
ぶらぶら運動 計 0分
ひざ裏のばし3種 0セット・バランスボード 0分

 
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posted by 甘ん at 15:46 | Comment(0) | 俳句
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