2018年10月30日

日帰りで俳句の街・松山市へ

晴れ 快晴 13℃ (最高予想 19℃)
<今朝の体重> 65.8kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 0歩  10月合計 104km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,691m/8,955km (日本一周の 75%)
  品川に到着、横浜市への途上。
 


 これから日帰りで俳句の聖地・松山市へ。子規・漱石・虚子らの気概の原点にちょっぴり触れてこよう わーい(嬉しい顔)


 昨日は リンク先の光と自然のフォトファンタジー」さんに教えていただいた、「温室効果ガス観測技術衛星2号「いぶき2号」の、種子島宇宙センターからの打ち上げライブを観た ひらめき
 
ChromecastでTV画面にリンクさせて、デイ画面で じっくりと観ることができた。

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<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 5分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計0分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 3分

 
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ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 07:20 | Comment(0) | ウォーキング
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