2018年10月08日

大迫 傑くんマラソン日本新!

晴れ 快晴 20℃ (最高予想 28℃)
<今朝の体重> 65.7kg (対前日増減 −0.6kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 2,134歩  10月合計 25km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,612m/8,955km (日本一周の 74%)
  千葉県・市川市に到着、千葉市への途上。
 


 今日は出雲駅伝。正式には 第30回出雲全日本大学選抜駅伝 13時05分スタート予定 パンチ

昨夜は「シカゴ マラソン」で大迫 傑選手が日本新記録を達成 ひらめき

長距離の王者:ファラー選手を始めとするケニア、エチオピアの高速ランナーたちのペースの上げ下げに動じることなく、2時間5分50秒で走り抜いた。

彼が早稲田大学1年のときからのファンなので、昨夜は21時からTVに齧りついての応援だった。

出雲駅伝で走る学生たちは、先輩の日本新の報に力を得て チカラ以上の走りをしてくれそうだ。

白い帽子が大迫選手(25km付近の第一集団。大迫選手のtwitterから)
sicago.jpg



昨夕の夕焼
DSCN2311.jpg


榠樝(かりん):秋の季語。
 長さ12〜3センチの カリンの実がごろんごろんと転がり落ちる時期になりました。
 
karinnnomi20181008.jpg
白線をまたぎ車道へくわりんの実  甘



<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 0分、その他ストレッチ系 0分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 3分

 
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posted by 甘ん at 10:04 | Comment(0) | ウォーキング
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