距離を延ばした褒美に秋の夕焼け

快晴 21℃ （最高予想 29℃）
＜今朝の体重＞ 66.1ｋg (対前日増減 −0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　9,938歩　 8月合計　61km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,544m/8,955km (日本一周の 73%) 　　埼玉県・熊谷市に到着、さいたま市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　昨日のウォーキングは月別目標の遅れを少しでも取り戻そうと、西区の防波堤を中央卸売市場まで歩き、ほぼ１万歩となった

飛行機雲のクルス

第272回「バーチャル句会」 投句一覧がアップされている。

兼題「良夜／新米／秋刀魚」に 11名、33句の一覧から、7句を選句し投稿を済ませた

自分の句は棚に上げて、今回の兼題に苦闘されたのか、暑さバテなのか、舌を巻き唸るほどの句に出会えなかったのが残念。

この句会の特徴は選句、選評を行うこと。それにより読み手がどのように共感してくれたのか、どこが不足していたのかなどが分かり、句作の向上に繋がるのだが。

参加者が増えないのが不思議だ。投句だけして選評・感想を付すのが億劫な人が多いからなのかもしれない

＜今日の一句＞

秋夕焼：秋の季語。
　足を延ばした ご褒美の夕焼け
　 　 　

遠回りの散歩に褒美秋夕焼　 甘

自戒：こりゃ、言い過ぎだ。ここまで言えば身も蓋もない。褒美を削ろう。

　いつもより足を延ばせり秋夕焼
　少しだけ足を延ばせり秋夕焼
　
＜昨日のエクササイズ＞
・血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 10分
・ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分
・ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分
　

ブログ村へ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)ｍ