探梅行

晴　2℃ ＜今朝の体重＞・65.5kg。(対前日増減 ±0.0kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 6,350歩　2月合計 51km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,729km/8,955km (日本一周の 64%) 　　岩手県・二戸市に到着、八幡平市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　昨日はウォーキングから帰宅すると、honoが来ていた。
　風邪気味の kuuを診療に連れて行くので honoを一時 預かったと言う。

　honoに 「kuuはインフルエンザかもしれないから、honoに感染ってはいかん。今夜はじいちゃんと寝よう」と言うと、即座に 「ダメ〜」が返ってきた
　
　診療を終えて honoを迎えに来た車の助手席で、タミフルをうたれてぐったりしている kuuと窓ガラスを鋏むハイタッチをしてバイバイ
　
　
　昨日のウォーキングは目星をつけていた隣の区の井口の住宅街へ探梅行

　白梅と八重紅梅が３分咲きだった。

　

＜今日の一句＞

梅：春の季語。
　
八重の梅ゆつくり解くたたみじわ　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 20分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 0分 ・  カールアップ 0分

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