聖樹の灯

曇　5℃ ＜今朝の体重＞・64.9kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 5,539歩　12月合計 71km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,249km/8,955km (日本一周の 62%) 　　青森県・野辺地へ到着、青森市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　今日 開催の全国高校駅伝・男子では広島県代表の世羅高校が優勝争いに絡んで、手に汗握るシーンを見られるものと期待していた。

　しかし、チームは２ヵ月前の集団食中毒で練習不足に加え、ケニア人留学生のグレ君が股関節のケガで走れないとのことで、入賞も危ない状態となった。
　
　となると、優勝は佐久長聖高 (長野県)と倉敷高 (岡山県）学法石川高 (福島県)の３校のデッドヒートとなりそう。
　
　
　となると、吾が興味は優勝争いよりも第１区の区間賞争いに移る。
　
　大学駅伝で応援している早稲田大への入学が決まった、高校No.１の中谷 雄飛くん(佐久長聖)に、No.４の半澤 黎斗くん(学法石川)、No.６の千明龍之佑くん(東農大二) のトップ争いが楽しみだ。

　　　
　

＜今日の一句＞

クリスマス：冬の季語。傍題；聖樹、聖夜、聖誕祭、聖夜劇など。
　　
聖樹の灯衛星ひとつよこぎつて　 甘
　

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 10分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一 ・骨盤後傾矯正 3分  ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ ３分

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