2017年10月22日

期日前投票は断念

雨 06:30 雨 17℃
<今朝の体重> ・64.5kg。(対前日増減 ±0.0kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 2,777歩 10月合計 68km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,320km/8,955km(日本一周の 59%)
  北海道・長万部町に到着、八雲町への途上。
 

 昨日の雨でできなかった kuuの小学校の運動会の午後の部は25日の午後に行われることになったので、またビデオカメラを持って出かけることになる。カメラ

 駐車場を出てから土砂降りになったので、区役所へ寄って期日前投票をしておこうとしたが、駐車場に入りきれない車列を見て断念して、今朝 公民館へ行くことにした。

 昨夜は kuuの慰労会に、撮ったビデオをTVに映し出して観戦後、かっぱ寿司へ。

昨日は姉の画像をアップしたから、今日は妹 honoを。将来は結婚の約束を交わしている幼稚園仲間 daiちゃんと。わーい(嬉しい顔)

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萩:秋の季語。
 
haginohana20171022.jpg
萩の花遠のく豪華寝台車  甘



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 5分
・市大ストレッチ 0分 ・くねくね体操 0分骨盤後傾矯正 3分
 ・腕立て伏せ 0回 ・  腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 09:48 | Comment(0) | 孫育て
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