音喜多駿くんに注目中

05:30　曇　15℃
＜今朝の体重＞ ・64.5kg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　今朝の 歩数計 3,092歩　昨日6,255歩　10月合計 17km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,269km/8,955km(日本一周の 58%) 　　北海道・室蘭市へ到着、長万部町への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　今朝の朝焼け

　都知事選挙で中心になって活動した東京都議の音喜多駿氏と上田令子氏が「都民ファースト」から離党を検討し、今日 明日にも態度決定という。

　都民ファーストの幹部から、メディアに出ることを禁じられ、新人の議員とメシ食いに行くことも、分派活動、派閥づくりの行動だと叱責される状態という。
　
　音喜多氏のブログの「本日の離党報道と、「都民ファーストの会」執行部の残念な対応について」を読むと、小池知事の取り巻きの専制的な会派運営の一端が分かる。
上田令子氏のブログ「お姉が行く！」にも経緯が語られている。
　
　希望の党設立に関わる政治家の百鬼夜行の言動は読めないが、好漢・音喜多駿氏の言動だけがまっとうに思えてくる。

＜今日の一句＞

　栗：秋の季語　
　
高いけど初生りだから栗御飯　　甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 5分 ・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 5分 ・骨盤後傾矯正 5分  ・腕立て伏せ 0回 ・  腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)

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