2017年09月17日

歯茎のマッサージも同時にできる歯ブラシ

曇り 06:30 曇 22℃
<今朝の体重> ・64.4kg。(対前日増減 −0.4kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 0歩、9月合計 60km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,190km/8,955km(日本一周の 58%)
  北海道・苫小牧市に到着、室蘭市への途上。
 

 朝の歯磨きだけは左手を使う習慣にしてから2年となる。

 先月末に長男から楕円形で幅広の歯ブラシをもらった。普通の歯ブラシの2倍くらいの幅がある。
 
 商品名は「生葉(しょうよう)極幅ブラシ 歯ブラシ レギュラーヘッド やわらかめ」。
 
 小さい口用には コンパクトヘッド もある。
 

 かなり大きく感じたので、細かな歯磨きができるかどうか訝ったけど、奥歯まで細かく気持ち良く磨ける。
 
 極細毛により歯間にもスイスイと入っていく感触も心地よい。るんるん

 この歯ブラシの特徴は、歯磨きと同時に 歯茎のマッサージができること
 
 歯茎には毛細血管がたくさんあり、マッサージすることで血液やリンパの流れがよくなることが期待されているので、指でマッサージしたことはあるが、3日と続かなかった。
 
 歯茎に当たる部分に柔らかな毛を用いて、マッサージも同時にできるのだから横着者の自分にはぴったりだ。わーい(嬉しい顔) 

 

 
  

 榠樝(かりん):秋の季語
 
karin20170917.jpg
かりんの実どすんごろんと続きをリ  甘


<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 30分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 5分骨盤後傾矯正 2分
 ・腕立て伏せ 0回 ・  腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 09:08 | Comment(0) | グッズ
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