台風一過

06:30　晴　27℃
＜今朝の体重＞ ・63.5kg。(対前日増減 −0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計5,527歩　8月合計 24km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,049km/8,955km(日本一周の 56%) 　　北海道・襟裳岬に到着、苫小牧市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　昨日は朝からやってきた kuuとhonoの相手で疲れた体に鞭打って、10日が締切の「さつき句会」兼題：”風” の句作目的で公園をウォーキング。

　油蝉や熊蝉の声がめっきり少なくなり、一匹だけだったが、法師蝉の声も聞こえて秋の訪れを感じた。

　台風一過の空を見上げながら、デジカメの録画をオンにして、思いついたフレーズを録音していった。
　
　　「台風にちぎられた雲 青い空」
　　「台風に置いて行かれて 雲ちぎれ」
　　「台風について行けずに千切れ雲」から、今日の一句へ。
　
　もう少し脳内を揺すってみよう。

　

＜今日の一句＞

　台風：秋の季語、
　　
千切れ雲放ち台風一過かな　　甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分　・市大ストレッチ 3分  ・腕立て伏せ 20回 ・ひもトレ体操 0分  ・30秒正座 3度 ・腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)

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Comments

(⊹＾◡＾)ノoﾟ｡*こんにちわぁ〜
こちらは　所々で青空が覗いています。
青い眼のようです。

Posted by 小夜 at 2017年08月08日 13:12

小夜さん、

台風一過と言いますが、一晩で一転しますね。
今日は句会だったけど、全ボツでした (^o^)

Posted by 甘ん at 2017年08月09日 17:48