人生の最後を車いすで過ごしたくない、と願いつつ
ウォーキングとスロージョギングによる
8,955kmのバーチャル 日本一周にチャレンジ中です

2014.01.01に 広島をスタートして 今日で年と
目標は 2年と

2017年02月10日

海外ドラマ「24:レガシー」

晴れ 06:30 晴 1℃
<今朝の体重> ・64.1kg。(対前日増減 −0.1kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 4,520歩 2月合計 28km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,358km/8,955km(日本一周の 49%)
  北海道・雄武町を経て、紋別市への途上。


新聞受け上に僅かに残っていた昨夜の雨が凍っていた。るんるん


 FOXの以前に世界的に大ヒットした「24」のスピンオフ海外ドラマ「24:レガシー」が始まったので、録画していた 1,2話を観た。
 
 「24」の時には「面白いから ぜひ」と友人から進められて途中から見始めたものの、主人公が犯人を取り逃がしてばかりいるので、止めてしまったことがある。眠い(睡眠)
 
 今回は制作費の注ぎ込み方が違うようだ。ひらめき




<今日の一句>
 
usurai2079.jpg
薄氷に指をすいすい滑らせて  甘

 ※ 薄氷(うすらい):春先にうすく張る氷
 

 
<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・あさイチ流“横隔膜呼吸”1セット
 ・腕立て伏せ 0回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

 
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posted by 甘ん at 09:31 | Comment(2) | 動画
この記事へのコメント
「24:レガシー」の続きにあった卓球の平野美宇選手の動画に長時間見入ってしまいました。
Posted by 八田真田八 at 2017年02月10日 10:49
八田真田八さん、

 こんにちは。
 貴ブログには毎日お邪魔して、今日も存在証明代わりのポチッで失礼しております。
Posted by 甘ん at 2017年02月10日 19:04
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