はがきで一句

06:30 晴 6℃
＜今朝の体重＞ ・64.1kg。(対前日増減 −0.3kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 5,865歩　12月合計 66km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,211km/8,955km(日本一周の 47%) 　　北海道・稚内に到着、浜頓別町への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　東京の長女から猫の近況報告と「猫バンバンしなさいよ」とのメッセージが届いた。
　
　猫獣医さんの猫ブログ「nekopedia」で、猫が車に入り込むことで起こる事故を防ぐためのプロジェクト「＃猫バンバン」が紹介されている。
　日産自動車がツイッターで呼びかけたのがきっかけという。
　
　これからは乗るときにはボンネットを叩こう。
　
　

　
　
　葉書の料金が来年6月から 62円になり、年賀状と封書は据え置かれるという。
　
　昨日選句発表があったネット句会の「あさにが句会」に投句していたのが、3点句だった次の句。
一年後には意味不明の句になりそう。

五十円葉書出しきる十二月

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分  ・腕立て伏せ 10回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

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