2016年12月18日

裸木の一番星を取りあひこ

晴れ 06:30 晴 2℃
<今朝の体重> ・63.6kg。(対前日増減 ±0.0kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 7,165歩 12月合計 50km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,195km/8,955km(日本一周の 47%)
  北海道・稚内に到着、浜頓別町への途上。


 
 昨日は2kmのジョギングを入れて、今年度のウォーキング目標 年間 1,340kmを超えることができた。ひらめき
 
 10月時点では11月中にもと思っていたけど、肩/手首痛、首痛、風邪と続いて大きく停滞してしまった。
 
 日本一周まで あと4781km、歩数で6,640,277歩。来年2月中には達成できそう。パンチ

 
夕方のウォーキングで浮かんだ句。
itibanbohi.jpg
裸木の一番星を取りあひこ


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 10分
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分


広島〜厳島間の観光船「海王」
kaizokumaru.jpg
 

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ご来訪 ありがとうございます
posted by 甘ん at 09:57 | Comment(2) | ウォーキング
この記事へのコメント
「裸木や」とせずに「裸木の」としたのが、「取りあひこ」と響き合い、親しみの持てる句になっているように感じますね。
「取りあひこ」も可愛い言い方ですね。これはよく使われる言い方なのですか?
Posted by 八田真田八 at 2016年12月18日 12:08
八田真田八さん、

 ありがとうございます。

“取り合い”は孫姉妹では日常で (^o^)
 ”騙しあいこ”などと使っていますね。
 
Posted by aman at 2016年12月19日 17:03
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