2016年10月24日

ゴールテープの前で足踏み運動会

05:30 快晴 13℃
<今朝の体重> ・64.2kg。(対前日増減 +0.4kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 6,071歩
 ・今朝の 歩数計 4,024歩 10月合計 92km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,025km/8,955km(日本一周の 45%)
  北海道・名寄市に到着し、幌延町への途上。


日本シリーズ:広島カープvs.日本ハムファイターズの第二戦は カープの快勝。ぴかぴか(新しい)

第一戦を同様、日本ハムは去年までのカープの試合のように、チャンスで何度も凡退を繰り返したまま試合を終えてしまった。

明日からの札幌ドームでの三連戦は簡単にはいかないはず。

1勝2敗で広島で決着、となりそうだ。パンチ


昨日の午後は孫娘 kuuの小学校の運動会を応援に。

この4年間は幼稚園の運動会しか見ていないから迫力ある応援風景に感激した。

5人で走った kuuの徒競走。モバQ

トップで走っていたのにゴールテープ間近で急ブレーキで、一人先にテープを切られたぞ。

先生に「向こうの白線まで走るのよ」と言われたのを守ったようだ。わーい(嬉しい顔)

20161023-2.jpg

<昨日のエクササイズ>
 ・ベタ−ッと開脚・前屈 2〜3分
 ・腕立て伏せ 0回 ・四股踏み 20回
 ・筋膜ストレッチなど 5分



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ご来訪 ありがとうございます

posted by 甘ん at 08:31 | Comment(2) | 広島カープ
この記事へのコメント
kuuちゃんトップだったのに、おしい!
Posted by ねっぱむら☆彡 at 2016年10月24日 10:56
ねっぱむら☆彡さん、

 kuuとのかけっこの練習では「あの電柱まで」など、〜までしか指定しなかったのがいけなかったのかも (^o^)

 人並みに走れるので安心した一日でした。
Posted by aman at 2016年10月24日 19:52
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