2015年12月04日

雪柳の小花がちらほらと

曇り 06:30 曇 7℃
<今朝の体重> ・起床直後 64.1kg。(対前日増減 +0.1kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
・昨日の 歩数計 10,977歩 12月合計 17km
バーチャル「日本一周」
 累積 2,754km/8,955km(日本一周の 31%)
新潟県村上市に到着し、和紙の里・山形県小栗町への途上。今 ここ [地図]

昨日は「ひろしま五行歌会」の役員会出席のため新白島駅で降り、徒歩で広島城を巡りながら本通り商店街のRAKU 山田屋・本通茶寮へ到着。るんるん

役員6名で会食を交えながら来年度の会の運営や「望年会」の段取りを相談。

帰りも広島駅まで徒歩を選ぶ。パンチ

本通り商店街を歩くたびに、どこかで、「あれっ、ここは確か」と振り返るほど個人商店が大手チェーン店に看板替えをしているのに気づく。

我が団地の境に伸びる雪柳の垣根には、所々に散らばった1cmほどの小さな花が迎えてくれていた。ぴかぴか(新しい)

去年のブログを検索すると、12月15日に連翹(レンギョウ)、25日に雪柳が十数輪ずつ開花していたとの記述があったから、不思議ではなさそう。
 
<昨日のエクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・腰割りスクワット 20回 ・アイロン体操 2分
 ・竹刀の素振り 0回 ・腹筋 5分 ・かみかみ百歳体操 1回


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posted by 甘ん at 10:45 | Comment(0) | 五行歌
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