
<今朝の体重> ・起床直後 63.0kg。(対前日増減 +0.3kg )
<ウォーキング&ジョギング> ・昨日の 歩数計 8,830歩 11月合計 32km ☆バーチャル「日本一周」 累積 2,667km/8,955km(日本一周の 30%) 新潟県長岡市に到着、三条市への途上。→ 今 ここ [地図] |
昨日のウォーキングでは商工センターの防波堤を広島中央卸売市場付近まで足を延ばし、バーチャル日本一周上では新潟市まで2km地点に迫ることができた。
防波堤を引き返していると沈む夕日が海面を黄金色に染め、たまたま漁港に引き返してきた漁船がその中に入ってきたので、慌ててシャッターを切り画面に捉えることができた。
