＜今朝の体重＞ ・起床直後 66.6kg。(対前日増減 +0.1kg ）
＜今日のエクササイズ＞
・腕立て伏せ 0回 ・腰割りスクワット 20回 ・アイロン体操 2分
・竹刀の素振り 100回 ・30mダッシュ 2本・かみかみ百歳体操 １回
| ＜ウォーキング＆ジョギング＞ ・今日の 歩数計 0歩 今月合計 34km ☆バーチャル「日本一周」 累積 2,141km/8,955km(日本一周の 24%) 福井市を過ぎ、加賀市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
いつものようにアラームで目覚め、窓から雨の様子を窺うと霧雨が残っているので二度寝に入った。
ここ数日のんびりしていていたら、ネット句会「バーチャル句会」（兼題「草刈／蝙蝠／点」の締切が明日中、
「あさにが句会」（三句提出、内一句は兼題「蛍」）締切が三日後に迫っていた。
今日は石原八束監修「俳句文法入門」で しっかり勉強しようと思っていたが、それどころではなくなった。
