ひと息ついたので孫娘のアルバムづくりに取り掛かろう

07:00　晴　12℃
＜今朝の体重＞
　・起床直後 67.1kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）
＜今日のエクササイズ＞
　・腕立て伏せ 20回　・アイロン体操 2分　・腰割りスクワット 20回
　・竹刀の素振り 100回

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・今日の 歩数計 7,026歩 今月合計 98km 　　☆バーチャル「日本一周」　累積 1,423km/8,955km(日本一周の 16%) 　　美祢市から山口市への途上。→→ 今 ここ [地図]

小春日が続いている。昨日、今日と早朝ウォーキングをサボると血圧が落ち着いている。

朝の寒気の中へ出て行こうとする緊張感が血圧に影響を与えているのかもしれない。今日のウォーキングは独りで昼食後に海の防波堤の上を歩いた。


歌集は刷り上がりを待つだけになったので、今日から溜まっている孫娘（来月5歳、3月末3歳）のフォトアルバムとＤＶＤの編集に取り掛かろう。

アルバムへ写真を貼り付けるのは煩わしいし、デジカメになってからは画像の数も大幅に増えているので、
フォトアルバムは姉妹それぞれの誕生以来、“エクセル”で作成・A4フォトペーパーに印刷し、クリアファイルに差し込んでいる。

そして、別にアルバムに使わなかった画像を含めて、長男夫婦用にＤＶＤに保存している。

ＤＶＤは３ヶ月分を１時間に編集していて、妹の誕生からは姉妹合同のＤＶＤに仕上げているけど、４時間ほどのシーンを全て見ながら、１時間に縮める作業には根気がいる。

でも、二人の結婚式が迫る頃には、恋人にＤＶＤを観せながら一度は じいちゃんを思い出してくれるだろう、という気持ちが継続への原動力となっているのだから。

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