

・ゆる体操3種 ・スクワット 30秒 ・足首回し 40回 ・爪先立ち 30回
やっとエアコン不要の寝室になった。リビングも10時までは心地よい風が入っていたが、室温が28℃を超えるとエアコンをオン。
市からコロナワクチン接種の7回目の案内が来た。前回と同じクリニックに予約を入れると、10月25日しか空いていないとのことで、やむおえず了解。
冷やか:秋の季語。 傍題;ひやひや、秋冷、朝冷、雨冷え、冷ゆる、下冷え
秋に入って肌に冷気を感ずるのをいう。
冷やかや子らの登校足早に 甘
カクトラノオ(角虎の尾 別名;花虎の尾)