枝垂桜

曇 15℃／17℃　　・今朝の体重：62.9kg (前比　＋0.1kg ）
・「ゆる体操」基本3種他 ・筋トレ・ストレッチ・エアロバイク20分

　昨日は雨天にもかかわらず、ワイフが進んで筋トレ・ストレッチへ支度を始めた。以前の雨の日にはぐたりとして、ソファに座り込んでいるのが通常だったのに、大きな変わりようだ。
　 この一年半のうちに三度の手術や抗がん剤に耐えた身体が図太くなってきたのだろう。
　 　
　 町中の” ソメイヨシノ” は開き初めだが、薬師が丘の数百メートルの長い街路は五分咲きから満開で、この土日は花見客で賑やかになりそう
　
　 薬師が丘を下ってから坪井の観音神社へ回ると境内の枝垂れ桜が満開だった。二年前の3月22日にＹ夫妻と見物したことがあり、その華麗さにうっとりする。
　

枝垂桜：春の季語。　 傍題；糸桜、しだり桜、紅枝垂
　 江戸彼岸の一種で、細い枝が垂れ下がり、花は淡紅色。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

雨だれをとどめて枝垂桜かな　　甘

　


観音神社の境内へ枝垂れ桜

　

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汐干

小雨 16℃／18℃　　・今朝の体重：62.8kg (前比　−0.4kg ）
＜エクササイズ＞・「ゆる体操」基本3種他３種 ・スクワット 20回

　昨日はワイフが『「徳川」のようなお好み焼きを作れる卓上IHプレートが欲しい』というので、１km先のエディオンまで行ってみた。だが、「１枚しか焼けないのならフライパンで充分だから」とのことで購入は止め。
　
　エディオンの隣にあるスーパー「マルシェ」で買物をしての帰路で、小学校を過ぎたところに「お好みファーム」の目新しい看板に気づいた。以前も親父さん一人のお好み焼きの店だったけど、不味くて二度と利用しなかった。今回は別の場所から移転・リニューアルしての新規開店だった様子で、ワイフも大喜び。
　来週には行ってみよう。
　

汐干（しほひ）：春の季語。　
　 傍題；干潟、汐干狩、汐干船、汐干岩、汐干籠
　 磯や浜の潮が遠く退くこと。彼岸のころの大潮が最も盛ん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

汐干狩遠見しながら腰休め　　甘

　


やっと開花が始まった。

　

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磯遊び

晴 11℃／21℃　　・今朝の体重：63.2kg (前比　＋0.2kg ）
＜エクササイズ＞・「ゆる体操」基本3種他３種 ・スクワット 20回

　WBCフィーバーも最高の結果で締まり、9日後にはプロ野球公式戦が始まる。プロ野球解説者の予想では、広島カープは5位予想が最も多く、3位以内予想はゼロ人。
　
　この予想に反論したいのは山々だが、ここの2年、レギュラーを奪い取るような新鋭が出てこないので、意気の上げようがない。この一年は雌伏の年で、若手の質を高めることに最重点を置くべきだろう。


磯遊び：春の季語。　傍題；磯祭
　 潮の引いた磯に遊ぶ春の行楽の一つ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

磯遊びと見れば親子ごみ拾い　　甘

　

　

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喇叭水仙

曇 13℃／14℃　　・今朝の体重：63.0kg (前比　−0.4kg ）
＜エクササイズ＞・「ゆる体操」基本3種他３種 ・スクワット 20回

　昨日の午後は、ワイフの欠けた歯の治療に付き合った。
右下顎の犬歯から２つ目が欠けており、歯根の強度をあげるため、歯根を削り芯棒（ファイバーコア）を入れ。その上に、かぶせ物（クラウン）で覆うという。

　Ｋ先生から「欠けた歯の両サイドの歯が白色なので保険適用だと銀色のセラミックとなり、口を開けるとそこだけが目立つ。適用外で、ジルコニアセラミックを被せると価格は高くなるが白色で揃う」と、相談を持ちかけられた。
　
　10年以上前、私には言い出しにくかったようで、虫歯で100万円近くの前歯最前列のインプラント治療費の領収書に驚かされ、3年前にも前歯が一本折れてのインプラント治療費が25万円。この時には「特別定額給付金」夫婦合わせて20万円がありがたかった (^o^)
　
　今回は12万円で収まるし、笑えば見える範囲に銀歯一つが出るのも可哀そうなので、見積書に同意した。


喇叭水仙（らつぱずいせん）：春の季語。
　傍題；ダホーディル、桃色水仙
　欧州原産の水仙の一種でラッパ状のの花を開く。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

チョコつまみ思ひ出さがしダホーディル　　甘

　

「七つの水仙　/　ブラザーズ・フォー」

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蒲公英

晴 5℃／18℃　　・今朝の体重：63.4kg (前比　−0.1kg ）
＜エクササイズ＞・「ゆる体操」基本3種他３種 ・スクワット 20回

　東京はもうすぐ満開というのに、裏の公園の桜は来週に持ち越し。
今日はこれから選抜高校野球の第2試合で広島県代表・広陵高校が二松学舎大付高と対戦する。
　午後からはワイフの欠けた奥歯治療の２日目。


蒲公英：春の季語。傍題；鼓草、たんぽ、白たんぽぽ、蒲公英の絮
　 花茎に黄色または白の頭状花をつける。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

息つぎを繰り返しをり鼓草　　甘

　

　

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