2020年04月30日

ブログのデザイン

晴れ 晴 11℃ (最高気温予想 22℃)
今朝の体重》 63.8kg (対前日増減 −0.5kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 5,154歩 4月合計 57km
 累積 8,525km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 430km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - 過去の血圧グラフ


「アベノマスク」が国会議員の手元にも届き始め、国会で着用する姿はまれという。「着用の有無で首相への『忠誠心』が試される」といった真偽不明の臆測も広がっているとか わーい(嬉しい顔) 国会中継を注意してみよう。

ブログのデザインを少し手直ししていたら、右のサイドバーが記事の下に隠れてしまった。2,3年前にスタイルシートの書き換えをして、何処の行を修正したかの記憶がないので元に戻せない。当分の間、左サイドバーでの画面を微修正しながら我慢しよう。


玉ねぎ
DSCN3303.jpg



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posted by 甘ん at 10:00 | Comment(0) | ウォーキング

2020年04月29日

頸動脈狭窄症

晴れ 晴 11℃ (最高気温予想 22℃)
今朝の体重》 64.3kg (対前日増減 +0.5kg 右斜め上

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 8,686歩 4月合計 53km
 累積 8,521km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 434km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》132 - 70、50(過去の血圧グラフ


昨夕はワイフの頸動脈狭窄症で月イチで通院している駅前の脳神経外科の受診に付き合った。通院を始めて丸二年。頸動脈を塞ぐプラークが剥がれて、脳内の血管を塞ぎ脳梗塞を引き起こす恐れがあるというので、医師の話を必ず一緒に聞くことにしている。
 来月はMRIやエコーの検査が予定されている。普段の生活は婦唱夫随で回されているけど、この病気だけは厄介でも夫唱婦随でいかなきゃならない。

受診後にワイフとママさんは示し合わせて食品の買物に行ったので、八幡川沿いを2kmほど歩くことができ、早朝ウォーキングでの4kmとを合わせ、今月合計は かろうじて50kmを超えることができた ふらふら

今月も通信句会となった「蝉しぐれ句会」の五月句会の句稿が送付された。参加者10名が6句ずつ提出の全60句から6句を選句し終えたので、ハガキで投函する。

ツリガネスイセン(釣鐘水仙)
DSCN3326.jpg



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posted by 甘ん at 10:17 | Comment(2) | ウォーキング

2020年04月28日

早朝ウォーキングへ

曇り 晴⇔曇 11℃ (最高気温予想 19℃)
今朝の体重》 63.8kg (対前日増減 −0.1kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 今朝の歩数計 5,859歩 4月合計 50km
 累積 8,519km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 436km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ


今朝は05:20に目覚めた勢いで、ワイフは残して半年ぶりのウォーキングとなった。マスク姿のウォーカーは半々で、ジョガーは全員ノーマスク。

車のほとんど通らない街中を抜け、八幡川河口の防波堤を海に向かって歩いていたら、「バーチャル日本一周歩こうかい」仲間に出会った。彼は私が5年がかりで完歩しようとしている日本一周を2年で終えるほどの剛の者。だが、「歩こうかい」サイトが閉鎖されて目標が無くなったと嘆いていた。


いっちゃんのつれづれ日記 すりーの記事、「笑って免疫力アップ・・18歳と81歳の違い」に納得 わーい(嬉しい顔)  

【18歳と81歳の違い】

 1. 道路を爆走するのが18歳
   道路を逆走するのが81歳

 2. 恋に溺れるのが18歳
   風呂でおぼれるのが81歳

 3. 自分探しをするのが18歳
   皆が探すのが81歳 
     
以下、8 プラス2が紹介されていて、しっかり笑わせてもらった。けど、もうすぐ笑い話ではなくなりそうだ。クリックで「18歳と81歳の違い」記事へ。



咲き初めのシャリンバイ(車輪梅)
DSCN3313.jpg


ハナミズキ
DSCN3317.jpg




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posted by 甘ん at 09:39 | Comment(0) | ウォーキング

2020年04月27日

バーチャル句会の結果

曇り 曇 11℃ (最高気温予想 19℃)
今朝の体重》 63.9kg (対前日増減 −0.1kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 0歩 4月合計 46km
 累積 8,514km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 441km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》137 - 78、49(過去の血圧グラフ


第291回「バーチャル句会」の選句結果がアップされていた。この句会は兼題句会で、今回は「緑陰万愚節」。

今回は三句ともに高得点をいただけた。これを機に低調期を脱することができればよいが。

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 万愚節まじめな顔で聞いてやる  甘
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 4点句
 選 Fパパ; 句意が私の句と同じように思えて、共感。子供が一生懸命考えた「嘘」に対してですよね。

 選 はじめ; 大人の態度ですね。

 選 シロー; 「まじめな顔で聞いてやる」が何とも言えなくいいですね。

 選 ミキ; あらら、裏をかいているのですか。子供相手でしょう。作者は優しいお爺ちゃんと推察。

 コ 春生; これも、大事なことです。優しいお人柄だこと。

 自解; 子供の嘘と分かっていても真剣な顔で聞いてやったものです。
 自戒; 狙いどおりではあるが、創意に乏しい ふらふら

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 緑陰の風にページを戻さるる  甘
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 6点句
 選 Fパパ; 緑陰での読書風景の切り取りがとても好きです。

 選 よしを; 緑陰に読書は付き物ですが、中七下五の着想が奏功していますね。

 選 シロー; 緑陰の下で本を読んでいるのでしょう。ページ戻さるるがいいですね。

 選 春生; さわやかな緑陰の中の読書ですね。素敵です。

 選 木犀; 屋外で読書している人を時折見かけます。戻されたページに読み落としていたことを発見したりしそうです。

 選 泥亀
 コ 二鬼酒; きれいな風景です。

 自解; 緑陰とくれば読書。月並な設定でした。
 自戒; 頭の中でこねくり回しただけの句 ふらふら
 
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 蛍火をはさみ眼と眼かな  甘
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 6点句
 選 はじめ; 人出がある蛍狩りの情景が出ているとおもいます。

 選 びーどろ; 恋句でしょうか。

 選 よしを; 蛍を覗き込んでいるのは子供たちなのか恋人同士なのか判然としないが、私は子供たちの眼と解釈したい。蛍火の妖しさに惹き込まれ、額を寄せて蛍籠を覗き込む子供たちの顔が見えるようです。

 選 ミキ; 蛍籠を覗いている子供たちですね。楽しい内容、「眼と眼」がとても良かったと思います。

 選 春生; 見つめ合うお二人、愛し合っていらっしゃるんですね。

 選 翔平; 両方から一生懸命暗闇で螢を見ている仲。この後何処に行くのだろう。

 自解; ”挟み” に代わる措辞が見つからなかった。
 自戒; 狙いがそのまま伝わっているから、これで良しとしよう。


白蝶と葱坊主
DSCN3298.jpg


フリージア
DSCN3275.jpg



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posted by 甘ん at 09:16 | Comment(0) | 俳句

2020年04月26日

黄砂

曇り 曇 13℃ (最高気温予想 19℃)
今朝の体重》 64.0kg (対前日増減 +0.4kg 右斜め上

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 7,333歩 4月合計 46km
 累積 8,514km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 441km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》132 - 77、46(過去の血圧グラフ


黄砂が西日本を覆うようで、遠くの島影が消えそうなほど。丸一日は続く予想なのでウォーキングは諦めよう。

日経新聞の歩数計アプリ「日経歩数番」を利用を始めてほぼ2ヶ月で、250ポイントが貯まった。2500ポイントで500円のAmazonギフト券がもらえるというアプリだから、最近の1日 2.5kmペースだと来年の大晦日にギフト券をゲットできそうだ わーい(嬉しい顔)

昨日は昼食後に近郊の小さな棚田の状況を見る目的で、観音山の麓まで往復5kmのウォーキングだったけど、帰路はマスクで口の周りが蒸れそうなほどだった。

シラン(紫蘭)
siran1.jpg

ハナミズキ(花水木)
hanamizuki1.jpg


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posted by 甘ん at 08:49 | Comment(2) | ウォーキング