医師が がんになったら選択する治療法は

晴　−3℃ ＜今朝の体重＞・64.7kg。(対前日増減 −0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 0歩　2月合計 19km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,697km/8,955km (日本一周の 63%) 　　青森県・三戸町に到着、岩手県・二戸市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　鼻水はまだ頻繁に出るが、ガラガラ声は元に戻った。でも、ウォーキングはもう１日我慢しよう


　AERA ｄot.にAERA 2018年2月12日号の『「医師ががんになったら」衝撃の本音　どんな治療法を選択するの？』記事が掲載されていたので、もしもの時のためにテイクノート
　
　20代から60代までのがんの診療経験のある、現役医師 553人にアンケートから集約した二つのグラフを元に表題についての詳しい解説が行われている。
　
　軽い内容ではないので、記事の抜粋はしないことにした。

　

＜今日の一句＞

しゃぼん玉：春の季語。
　
　先月に俳句ポスト365に投句した句。
　面白がって小さい玉のままを高速で飛ばす孫娘のことを詠んだつもりだが、読み返してみると「なんじゃ こりゃ」　^^;
　
腹八分なのに押されて石鹸玉　 甘　

画像は 「pro.foto（プロ ドット フォト）」から借用

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 0分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 0分 ・  カールアップ 0分

ご来訪 ありがとうございます
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『俳句ポスト365』に再チャレンジ

晴　−2℃ ＜今朝の体重＞・64.9kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 0歩　2月合計 19km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,697km/8,955km (日本一周の 63%) 　　青森県・三戸町に到着、岩手県・二戸市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　昨日は友人と会ったついでに、Wantsで買ったベンザの風邪薬３錠とルル点鼻薬のお蔭で 22:30~06:00の間、ぐっすり眠ることができた

　今朝もガラガラ声が続いているので、経験上は これから二日間ほどは痰が続くことだろう。


　俳誌『夕凪』の支部句会「さつき句会」（兼題 ” 満 ”）の二句がなんとかできたので、句会世話役のMさんにFAX投句ができた。
　
　
　夏井いつきさんが選者の『俳句ポスト365』（兼題 ” 薇 ぜんまい ”）の締切日なので、急いで作ろう

　3年前にも2月から投句をしていたけそ、”並選” 続きで4ヶ月で挫折していたから、今年は続けるつもりだ

　

＜今日の一句＞

春の風邪 ：冬の季語。
　
やせ我慢詰まるところは春の風邪　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 0分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 0分 ・  カールアップ 0分

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鼻風邪で寝付かれず

晴　−2℃ ＜今朝の体重＞・64.7kg。(対前日増減 −0.5kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 5,697歩　2月合計 19km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,697km/8,955km (日本一周の 63%) 　　青森県・三戸町に到着、岩手県・二戸市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　風邪を引いてしまった

　2日前から喉が いがらっぽいので「あるいは？」と感じていたのだが、「やっぱり」だった。

　昨夜は風呂に入ってから直ぐに寝床に入ったけど、０時半に鼻づまりで目覚めて、それから４時まで鼻呼吸ができず寝れなかった。
　
　点鼻薬の残りがあればと、起き上がって薬箱の中を探るも、ない。ＰＣ周辺を掻き混ぜると「ルル点鼻薬」が見つかり、振ってみたら底で微かに音がする
　
　「しめしめ」と両鼻の穴に吹き付けると、３０秒もしないうちに「スーー」と通ってくれた
　ここ２、３年は風邪は引いても点鼻薬のお世話になることはなかっただけに、ラッキーだった。

　「自然呼吸ができることが、こんなに幸せなことだとは」
　
　そんな気持ちになって７時半までぐっすり眠ることができた。
　
　
　そんな気持ちも株価の暴落で吹っ飛んでしまった。過去の大暴落では必ず反動があったから、それを期待しよう。

＜今日の一句＞
蜆 (しじみ)：春の季語。
　下五は蜆舟としたかったけど、頭に舟を使っているので、蜆掻きをもってきた。

一舟に一棒立ちぬ蜆掻　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 0分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 0分 ・  カールアップ 0分

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凧揚げ

晴　−2℃ ＜今朝の体重＞・65.3kg。(対前日増減 ＋0.4kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 5,694歩　2月合計 15km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,693km/8,955km (日本一周の 63%) 　　青森県・三戸町に到着、岩手県・二戸市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　公園では父親と4〜5歳の女の子の凧が風をしっかり受けて浮かんでいた

　傍を通りながら「高いねぇ〜！」と声をかけると、振り返りながら「父さんとつくったの」と、笑みを浮かべながら誇らしげに返してくれた
　
　凧は” 正月の子供の遊び ”のイメージから、「冬の季語だから句にはならないわい」と思いつつ写真だけは撮っておいた。
　
　念のため季寄せを開くと春風、風車、風船、しゃぼん玉とならんで” 春の季語 ”だった

　江戸時代の歳時記『増山の井』 には、「春の風は下から吹上げるので、凧がよく上がる」とあることなどから、以来、春の季語として続いているようだ。

＜今日の一句＞

凧：春の季語。
　
電線を越えれば無限手製凧　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 0分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ 3分

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添削コーナーへの投句

晴　-1℃ ＜今朝の体重＞・64.9kg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 4,045歩　2月合計 11km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,689km/8,955km (日本一周の 63%) 　　青森県・八戸市に到着、三戸町への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　俳誌『夕凪』の句歴の浅い我々一般会員は毎月７句を投句していて、そのうち５句が掲載される。

　準同人、同人と段階が上がれば投句５句の そのままが掲載となる。もう７〜８年もすれば同人になれるだろうが、それまで句作ができるかどうか
　
　
　『夕凪』にはこの他に超ベテランの同人に添削をしてもらえる、任意の添削コーナー「新星集」があるので、毎月２句を投句している
　
　昨日は兼題「春泥」を提出して添削を受けるつもりで、いくつか捻ってみた。
　

　　春泥をこそぎ落とせる傘の先
　　運び来るタイアチェーンの春の泥
　　春泥を持ち寄よつてゐる集会所

　どれも ありそうな場面を小手先で丸めた句ばかりしか出てこなかったが、トイレに入ると割りと素直なフレーズが浮かんだ

　今朝はこれを＜今日の一句＞にして、併せて添削を受けることにした。今日は兼題「蜆 (しじみ)」に向かい、出来上がれば投句しておこう。

＜今日の一句＞

春泥：春の季語。
　凍解け、雪解けでぬかるんだ道。
　
春泥の必ず路地の真ん中に　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 20分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一  ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ 3分

ご来訪 ありがとうございます
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