人生の最後を車いすで過ごしたくない、と願いつつ
ウォーキングとスロージョギングによる
8,955kmのバーチャル 日本一周にチャレンジ中です

2014.01.01に 広島をスタートして 今日で年と
目標は 3年と

2017年05月02日

冷蔵庫を買い替え

晴れ 05:15 快晴 12℃
<今朝の体重> ・64.0kg。(対前日増減 −0.3kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 7,648歩 5月合計 5km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,678km/8,955km(日本一周の 52%)
  北海道・根室市へ到着、厚岸町への途上。


17、8年使った冷蔵庫を替えるというので、冷蔵庫の中身を発泡スチロール箱や段ボール箱へ移したが、冷蔵庫恐るべし。

「こんなにも入っていたのか」と驚くほどの量だった。わーい(嬉しい顔)


我家の家電は親の代から駅の近くの、パナソニックの専門店「フルカワ電機」と決まっている。

価格は大型店よりも高いが、後々のサービスが迅速・丁寧で、電話一本で例えば蛍光灯一本でも付け替えてもらえている。るんるん

今回は 特別に「Wシャキシャキ野菜室」にビタミンアップLEDが搭載されているという、NR-SJD5102-W “パナソニックの店”取り扱いモデルを購入した。
DSCN3813.jpg


・かがまず手前から取り出せる、腰の高さの「真ん中野菜室」  
・肉や魚が約1週間新鮮長持ち「微凍結パーシャル」  
・野菜コーナーまるごとシャキシャキ「Wシャキシャキ野菜室」が売りだという。
  
省エネ、ナノイーイオンなどITが詰め込まれている冷蔵庫には違いないけど、自分には直接の益はないように思うが・・。わーい(嬉しい顔)




reizouko20170501.jpg
冷蔵庫替ふITの粋を買ふ  甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分 ・市大ストレッチ 3分
 ・腕立て伏せ 25回 ・四股踏み 20回 ・ひもトレ体操 0分


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posted by 甘ん at 07:43 | Comment(0) |
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