人生の最後を車いすで過ごしたくない、と願いつつ
ウォーキングとスロージョギングによる
8,955kmのバーチャル 日本一周にチャレンジ中です

2014.01.01に 広島をスタートして 今日で年と
目標は 2年と

2017年03月07日

広島カープの試合観戦へ

晴れ 06:30 晴 5℃
<今朝の体重> ・64.9kg。(対前日増減 ±0.0kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 7,464歩 3月合計 28km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,468km/8,955km(日本一周の 49%)
  北海道・網走市に到着、斜里町への途上。


昨日は最高気温も15℃まで上がり、風も穏やかだったので八幡川河口をぐるりと一周のウォーキングを5km。るんるん

ここ数日の河口からの数が減ったように感じる。残念ながら、鴨が北へ帰る"引鴨”の姿は十数年間に一度も遭遇したことがない。

今春もまた逃したようだ。

鴨と入れ代わろうとしたわけではないだろうが、数十羽のムクドリが電線から降りて河原を啄いていた。


13:00試合開始の広島カープ対オール広島社会人チームとの練習試合をマツダスタジアムへ観戦に行く。

今日はドラフト1位の新人・加藤が投げるので楽しみだ。ひらめき

 

sibazakura20170306.jpg
名水を求めドライブ芝桜   甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 0分


ムクドリの群れ
mukudori2527.jpg


にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳以上へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 定年後の暮らしへ
にほんブログ村 ポエムブログ 写真俳句へ
ご来訪 ありがとうございます
どれか一つを押していただくだけで、全てに配点されます
posted by 甘ん at 09:32 | Comment(0) | ウォーキング
Powered by さくらのブログ