2018年04月24日

「さつき句会」では

雨 雨 16℃ <今朝の体重>64.7kg。(対前日増減 −0.5kg 右斜め下


<ウォーキング&ジョギング>

 昨日の 歩数計 10,136歩 4月合計 109km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,000km/8,955km (日本一周の 67%)
  宮城県・仙台市に到着、白石市への途上。
 

4年+113日前から始めた「日本一周」中のウォーキングは ちょうど 6,000kmに達した ぴかぴか(新しい)

これは 1日平均 3.76kmで歩いてきたことになる。

残り 2,955kmを オリンピック開会式までの 821日で割ると、1日平均 3.60kmで歩けば開会式当日に到達できることになる パンチ

しかし、今後2年間で一度でも入院することがあれば儚いものとなるから、今以上に体力維持と健康管理に努めよう。


昨日は楽々園公民館での、俳誌『夕凪』の支部句会、「さつき句会」へ出席。

兼題 “ 語 ” (一句は雑詠も可) の計二句出句に、13名 26句の選句と選評を行った。

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 まなざしの語る負けん気新社員  甘
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 5点句
 「気持ちが明るくなる」「こんな若人がいると嬉しくなる」などの評をいただけた。
 飯野代表の選をもらえたが、「全て言ってしまっている感もある」との評。

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 桜餅返しはやはり一語のみ  甘
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 2点句
 桜餅を貰っての返しと取られて、状況が不明との評が多かった。
 推敲は 今日の一句で


<今日の一句>

桜餅:春の季語。
 これなら夫婦の会話と取られただろうに ふらふら
 
sakuramoti20180423.jpg
桜餅返事はやはり一語のみ  甘

 

<昨日のエクササイズ>
 ・野口体操、ひもトレなど 10分
市大ストレッチ ・ラジオ体操 第一 ・足指屈伸
 ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ 0分 ・バランスボード 5分
・スクワット 10×2回

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posted by 甘ん at 09:35 | Comment(0) | ウォーキング

2018年04月23日

夏隣

曇り 曇 14℃ <今朝の体重>65.2kg。(対前日増減 +0.1kg 右斜め上


<ウォーキング&ジョギング>

 昨日の 歩数計 7,004歩 4月合計 101km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,992km/8,955km (日本一周の 67%)
  宮城県・仙台市に到着、白石市への途上。
 

これから俳誌『夕凪』の支部句会、「さつき句会」へ出席するので、朝のウォーキングは公園内をぐるりと2km歩きとストレッチ るんるん


第267回「バーチャル句会」の 投句一覧がアップされている。

兼題:「チューリップしゃぼん玉」で三句提出だったせいか、一句一章の句がほとんどだ。

今回は11名参加、33句の投句で、一週間の選句期間を置いて選句結果は29日(日) にアップされる。


<今日の一句>

夏近し:春の季語。傍題;夏隣、夏隣る

natutonari20180423.jpg
水温を下げて湯船に夏隣  甘

 

<昨日のエクササイズ>
 ・野口体操、ひもトレなど 0分
市大ストレッチ ・ラジオ体操 第一 ・足指屈伸
 ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ 0分 ・バランスボード 5分
・スクワット 10?1回

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posted by 甘ん at 08:30 | Comment(0) | 俳句